Daith piercing per l'emicrania: funziona davvero?

Pochi piercing arrivano con una promessa grande come quella del daith piercing per l'emicrania. Cerca «piercing per emicrania» e troverai migliaia di racconti di persone che dicono di avere meno mal di testa da quando si sono forate la piccola piega di cartilagine sopra il condotto uditivo, e altrettante che non hanno notato alcuna differenza. Quindi cosa succede davvero? Ecco uno sguardo onesto su da dove nasce l'idea, cosa dice la ricerca e come capire se il daith fa per te.

Cos'è il daith piercing?

Il daith attraversa la piega di cartilagine più interna dell'orecchio, il bordo appena sopra l'apertura del condotto uditivo. Di solito si porta con un piccolo anellino o un clicker a forma di cuore che segue la curva dell'orecchio. Si trova tra il rook, sopra, e il tragus, davanti, e come tutti i piercing alla cartilagine richiede tempo per guarire: di solito 6-9 mesi, a volte di più. Scopri i modelli nella nostra collezione daith piercing.

Da dove nasce l'idea contro l'emicrania

La teoria prende spunto da agopuntura e auricoloterapia. Gli agopuntori trattano alcuni punti dell'orecchio per il mal di testa, e uno di questi si trova vicino al punto in cui si fora il daith. L'idea è che il piercing funzioni come un ago da agopuntura permanente, che stimola quel punto di continuo. Una seconda teoria chiama in causa il nervo vago, un cui ramo raggiunge una parte dell'orecchio: stimolarlo, secondo questo ragionamento, potrebbe calmare le vie del dolore coinvolte nell'emicrania.

Entrambe le idee sembrano plausibili. Nessuna delle due è stata dimostrata per i piercing.

Cosa dice davvero la ricerca

Qui l'onestà è fondamentale. Ad oggi:

• Non esistono studi clinici controllati che dimostrino che il daith piercing prevenga o riduca l'emicrania.
• La pubblicazione più citata è un case report del 2017 su Frontiers in Neurology, che descrive una sola paziente la cui emicrania è migliorata dopo un daith piercing. Gli stessi autori hanno sottolineato che non si poteva escludere un effetto placebo e hanno concluso che il piercing non andrebbe raccomandato come terapia.
• Le altre prove vengono da piccoli sondaggi e testimonianze personali, che non permettono di distinguere un effetto reale dal placebo, dagli alti e bassi naturali dell'emicrania o da altri cambiamenti fatti nello stesso periodo.
• Gli specialisti delle cefalee, compresa l'American Migraine Foundation, non raccomandano il daith piercing come terapia per l'emicrania, per la mancanza di prove e per i rischi di un piercing alla cartilagine.

Questo non significa che chi sta meglio se lo stia immaginando. Nell'emicrania l'effetto placebo è reale e può essere importante. Significa solo che non devi aspettarti da un piercing quello che fa una terapia medica.

Daith o tragus: quale lato e quale piercing?

Troverai il consiglio di forare il daith dal lato in cui di solito colpisce l'emicrania, e c'è chi prova invece il tragus, o entrambi. Non ci sono prove che un lato o una posizione funzioni meglio di un'altra. Se il daith lo fai comunque, scegliere il lato preferito dal tuo mal di testa non costa nulla, ma scegli un piercing che ti piacerà portare anche se l'emicrania non cambia.

I rischi da valutare

• Tempi di guarigione. Il daith è uno dei piercing all'orecchio più lenti a guarire e può restare sensibile per mesi.
• Dolore. È cartilagine spessa e profonda, di solito valutata intorno a 6/10. Leggi la nostra guida su quali piercing fanno più male.
• Infezione. Le infezioni della cartilagine sono più ostinate di quelle del lobo e vanno trattate subito. Impara a riconoscerne i segni con la nostra guida al piercing infetto.
• Palline e irritazioni. Auricolari e dormire su quel lato possono irritare un daith appena fatto: leggi la guida sulle palline sul piercing.
• Costo. Un daith con un gioiello di qualità è un vero investimento; la nostra guida ai prezzi dei piercing indica le cifre più comuni.

Se decidi di farlo

• Rivolgiti a un piercer professionista con esperienza che usa l'ago, mai la pistola.
• Parti con il titanio implantare (ASTM F136): è l'opzione più compatibile con la cartilagine appena forata. Perché conta lo spieghiamo nella nostra guida ai materiali.
• Pulisci solo con soluzione fisiologica sterile e lascia stare il gioiello. La nostra guida alla cura e alla guarigione spiega la routine completa.
• Aspetta la guarigione completa prima di cambiare gioiello: è lì che il daith dà il meglio, con un cuore daith in oro PVD o un sottile anellino pavé.

Domande frequenti

Il piercing per l'emicrania funziona davvero?

Non c'è nessuna prova scientifica che funzioni. Alcune persone riferiscono attacchi meno frequenti o più lievi dopo il daith, ma non esistono studi controllati e l'effetto placebo spiega probabilmente almeno una parte dei risultati. I medici non lo raccomandano come terapia.

Quale orecchio forare per l'emicrania?

La maggior parte delle persone sceglie il lato in cui di solito parte l'emicrania. Non ci sono prove che un lato funzioni meglio, quindi se vuoi un daith scegli il lato che preferisci per lo stile.

Contro il mal di testa è meglio il tragus o il daith?

Per nessuno dei due è stata dimostrata un'efficacia. Il daith è quello più spesso collegato alla teoria dell'agopuntura, ma le prove sono ugualmente scarse per entrambi. Il «piercing per il mal di testa» resta, ad oggi, una promessa senza basi scientifiche.

Quanto ci mette a guarire un daith piercing?

Di solito 6-9 mesi, a volte fino a un anno. Tieni il gioiello iniziale fino alla guarigione completa ed evita auricolari e di dormirci sopra.

Fai il daith perché ti piace com'è: una curva delicata di titanio o di oro PVD proprio al centro dell'orecchio. Se anche l'emicrania migliora, è un bonus gradito. Per l'emicrania vera e propria, però, continua a farti seguire dal tuo medico.