Piercing Pflege: So reinigst du ein frisches Piercing

Ob Nippelpiercing Heilung, Helix oder Bauchnabel: Die meisten Probleme mit Piercings entstehen durch zu viel, nicht durch zu wenig. Ein neues Piercing heilt am besten, wenn du es sauber hältst, in Ruhe lässt und ihm Zeit gibst. Hier ist die komplette Piercing Pflege, ganz einfach erklärt.

Die Basics: reinigen und nicht herumspielen

Zwei Gewohnheiten erledigen fast die ganze Arbeit: zweimal täglich sanft reinigen und den Rest der Zeit die Finger davon lassen.

Piercing reinigen: so geht’s

• Wasch dir vorher die Hände – jedes Mal.
• Sprüh oder tupf sterile Kochsalzlösung (0,9 % Natriumchlorid) zweimal täglich auf das Piercing, vorne und hinten.
• Lass sie Krusten einweichen, wisch sie dann sanft mit einem sauberen Wattepad ab oder lass alles an der Luft trocknen. Nicht abknibbeln.
• Mit sauberem Küchenpapier trocken tupfen – Handtücher beherbergen Bakterien und bleiben am Schmuck hängen.

Was du vermeiden solltest

• Den Schmuck nicht drehen – ein alter Tipp, von dem man heute weiß, dass er heilendes Gewebe verletzt.
• Kein Alkohol, kein Wasserstoffperoxid, kein Teebaumöl und keine aggressiven Desinfektionsmittel – sie reizen die Wunde.
• Nicht mit ungewaschenen Händen anfassen und auch andere nicht daran lassen.
• Den Erstschmuck drin lassen, bis alles vollständig abgeheilt ist (mehr dazu unten).

Heilungsdauer: Wie lange braucht ein Piercing zum Heilen?

Die Heilungsdauer hängt stark von der Stelle ab. Das sind übliche Spannen – Knorpel braucht immer länger als weiches Gewebe:

• Ohrläppchen – 6 bis 8 Wochen.
• Ohrknorpel (Helix, Conch, Tragus, Daith, Rook) – 3 bis 12 Monate. Das gilt für die Helix Heilungsdauer genauso wie für die Conch Piercing Heilung.
• Nasenflügel – 4 bis 6 Monate; Septum – 6 bis 8 Wochen.
• Lippe / Labret – 2 bis 3 Monate.
• Bauchnabel – 6 bis 12 Monate.
• Nippel – 6 bis 12 Monate.
• Zunge – 4 bis 6 Wochen.

Ein Piercing kann sich lange ruhig anfühlen, bevor es innen wirklich abgeheilt ist – genau deshalb sind diese Zeiträume wichtig.

Eine Tabelle für jede Piercing-Stelle, die Zeichen einer echten Abheilung und den richtigen Zeitpunkt zum Wechseln findest du in unserem Ratgeber zur Piercing Heilung.

Schlafen, Schwimmen und Alltag

Versuch, nicht auf einem heilenden Piercing zu schlafen – ein Reisekissen mit Loch in der Mitte nimmt den Druck vom Ohr. Meide Schwimmbäder, Seen und Whirlpools, solange es heilt, denn stehendes Wasser enthält Bakterien. Halte Haarprodukte, Make-up und Parfüm von der Stelle fern und sei vorsichtig, wenn du Kleidung über frische Ohr- oder Nippelpiercings ziehst.

Entzündet oder einfach nur in der Heilung?

Etwas Rötung, eine leichte Schwellung und ein wenig klare oder hellgelbe Kruste sind in den ersten Wochen normal. Anzeichen, die Aufmerksamkeit brauchen: sich ausbreitende Rötung, Wärme, deutliche Schwellung, dicker grüner oder dunkler Ausfluss oder pochender Schmerz. Wenn du eine Entzündung vermutest, nimm den Schmuck nicht heraus – sonst kann die Infektion im Inneren eingeschlossen werden. Reinige weiter mit Kochsalzlösung und geh zu deinem Piercer oder zum Arzt.

Krusten, leichte Schwellung oder eine Beule, die kommt und geht? Unser Ratgeber zum gereizten Piercing hilft dir, normale Heilung von Reizung zu unterscheiden.

Wann kannst du den Schmuck wechseln?

Warte, bis das Piercing vollständig abgeheilt ist, nicht nur, bis es sich angenehm anfühlt – ein zu früher Wechsel ist die häufigste Ursache für Reizungen und Rückschläge. Wenn du wechselst, zählt das Metall: Bei allem, was frisch abgeheilt oder empfindlich ist, bleib bei Implantat-Titan, zum Beispiel einem Titan-Labret. Unser Guide Welches Material für dein Piercing? erklärt, warum – und die richtige Stärke und Größe sorgt dafür, dass das neue Schmuckstück bequem sitzt.

Zunehmende Rötung, Wärme, pochender Schmerz oder gelb-grünes Sekret gehören nicht zur normalen Heilung. Wie du den Unterschied erkennst, erklärt unser Ratgeber Piercing entzündet: Anzeichen und was tun.