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Zungenpiercing

Ein mittig gesetzter, gerader Barbell – auffällig, bei Bedarf unsichtbar und schnell abgeheilt.

Schmuck für dein Zungenpiercing: gerade Barbells aus einem Material, das sicher im Mund ist. Titan ASTM F136 (G23) während der Heilung, Gold, sobald alles abgeheilt ist. Die richtige Länge ist entscheidend: So bleibt es bequem, während sich das Piercing einlebt, und danach wechselst du zu einem kürzeren Stab. Derselbe 14G-Barbell passt übrigens auch für ein Brustwarzenpiercing oder, länger, für ein Industrial – mehr dazu in unserem Ratgeber zu Stärken und Größen.

Was ist ein Zungenpiercing?

Ein Zungenpiercing ist ein gerader Barbell, der senkrecht durch die Mitte der Zunge gesetzt wird, ungefähr in ihrem Zentrum. Es gehört zu den am schnellsten heilenden Piercings im Mund und lässt sich leicht verstecken, da der Stab nur beim Sprechen oder Öffnen des Mundes zu sehen ist. Ein einzelnes, mittig gesetztes Piercing ist mit Abstand die sicherste und häufigste Variante.

Zungenpiercing Schmuck: gerade Barbells und Aufsätze

  • Gerader Barbell – das einzige Schmuckstück für die Zunge; ein Stab mit je einer Kugel oben und unten, meist 14G.
  • Wechselbare Aufsätze – tausche die obere Kugel nach der Heilung gegen einen Stein oder eine Form, ohne den Stab zu wechseln. So findest du die passenden Zungenpiercing Kugeln für jeden Look.
  • Kürzerer Stab nach der Heilung – während der Schwellung trägst du einen langen Stab, danach wird er gekürzt, um die Zähne zu schützen.

Mehr dazu bei den verschiedenen Arten von Piercingschmuck.

Titan oder Gold für dein Zungenpiercing

Piercing an der Zunge pflegen – und deine Zähne schützen

Die Zunge heilt überraschend schnell – in etwa 4 bis 6 Wochen –, schwillt in den ersten Tagen aber stark an, deshalb startest du mit einem längeren Stab. Sobald die Schwellung abklingt, ist der Wechsel zu einem kürzeren Stab unverzichtbar: Ein langer Stab, der an den Zähnen reibt, ist die Hauptursache für abgesplitterte Zähne und Zahnfleischrückgang. Spüle nach dem Essen mit Kochsalzlösung oder alkoholfreier Mundspülung, trink kaltes Wasser und iss anfangs weiche, kühle Speisen. Die komplette Routine findest du in unserem Pflege-Ratgeber.

Tut ein Zungenpiercing weh – und was ist mit Snake Eyes?

Ein mittiges Zungenpiercing ist ein kräftiger Piks, der in einer Sekunde vorbei ist – die meisten bewerten es mit 3 bis 5 von 10, und die Schwellung nervt mehr als der Schmerz. Ein ehrlicher Hinweis: Vom „Snake Eyes“-Zungenpiercing (ein waagerechter Stab quer durch die Zungenspitze) raten seriöse Piercer weitgehend ab, da es den Zungenmuskel fixiert und häufig die Zähne schädigt – ein einzelner, mittiger Barbell ist die sichere Wahl.

Tut ein Zungenpiercing weh?
Das Stechen selbst geht schnell und ist weniger heftig als befürchtet. Störend ist vor allem die Schwellung in den ersten 3 bis 5 Tagen: Sprechen und Essen sind etwas eingeschränkt, danach beruhigt sich alles schnell.
Welche Nachteile hat ein Zungenpiercing?
Die anfängliche Schwellung, die Mundhygiene, die du konsequent einhalten musst, und vor allem das Risiko für Zähne und Zahnfleisch, wenn der Stab zu lang ist oder dauerhaft so getragen wird. Ein gut angepasster Stab und regelmäßige Kontrollen halten das Risiko gering.
Kann ein Zungenpiercing den Zähnen schaden?
Ja, wenn es ständig reibt: Ein zu langer Stab oder wiederholter Kontakt kann den Zahnschmelz abnutzen oder das Zahnfleisch zurückgehen lassen. Kürze den Stab, sobald die Schwellung abgeklungen ist, und wähle passende Kugeln für dein Zungenpiercing, um das zu vermeiden.
Wie lange dauert es, bis ein Zungenpiercing abgeheilt ist?
Etwa 4 bis 6 Wochen. Behalte in den ersten Tagen den langen Erststab (wegen der Schwellung), spüle nach dem Essen sanft mit alkoholfreier Mundspülung und wechsle dann zu einem kürzeren Stab aus Titan ASTM F136 (G23).